Emelie på gymnastik

Följde med Emelie till gymnastikträningen nu ikväll. Hon fick en ny gymnastikdräkt i julklapp. Dessförinnan har hon haft vanliga gympakläder. Hon är mer än stolt över att få ha en "riktig" gymnastikdress på sig!

Här övas balans på bommen. Att stå still är ju ingen konst men de övar på bra många olika saker och då blir det ju genast svårare...
Emelie längst upp i repet. Inga problem för henne!

Att gymnastik kan vara så kul?! Det är riktigt roligt att sitta och titta på alla barn som far runt och verkar njuta av detta! Jag håller mig nog dock till löpning och innebandy...

Hopprepsträning

Så har då en ny termin fått fart. Det innebär för oss en rätt stor blandning på aktiviteter som vi har för oss på vår fritid. Jonathan går på gymnastik och hopprep. Emelie har rätt mycket på sitt program; konståkning två dagar/v, innebandy, gymnastik och hopprep. Hanna har precis idag börjat på hopprep hon också! Det är första och jag gissar sista aktiviteten de gör alla tre tillsammans! De hade roligt redan från början när de sprang omkring där på uppvärmningen med sina hopprep. Härligt att se all energi!!! Själv är jag förkyld, lika för Leffe. Så vi får allt sitta kvar på åskådarplats istället för att vara ute i skidspåret som annars är perfekt just nu... Men bättre med en förkylning än magsjuka som går omkring oss här i Leksand. Håll en tumme för att den passerar vår väg utan att fastna!!!!

GOTT NYTT ÅR med mer tur med bilar än 2009...

Hade det funnits buss till jobbet hade jag i fortsättningen slutat köra bil jag lovar!

För ett par veckor sedan började det med att jag backade in i ett fint stort hus så baklyktan krossades, kofångarn fick en spricka och maken nära en hjärtattack.

Veckan därpå körde jag samma bil till jobbet utan att ha kollat oljan på ett par månader. Oljelampan blinkade och tjöt, bilen hackade och luktade illa - och vår fina passat står nu på verkstan och inväntar lagning efter deras jullov. Vill inte veta vad det kommer att kosta.

Under julen har jag därför fått ta våran trogna gamla audi till jobbet. Rullat på fint fast den bara orkar upp i 80 km/h. Så igår, på nyårsafton då jag skulle på trevlig middag med goa vänner som väntade på mig, kom jag ungefär 1 km från Falu sjukhus så börjar oljelampan blinka och tjuta. Och jag vet att oljan var kollad ett par dagar tidigare. Körde in på en mack, oljan slut, hällde i 2 liter och trodde att det var bra så och började min avbrutna hemfärd. Nähä. Efter 1 km till, samma tjut och blink. Stannar vid ny mack. Motorn börjat hacka. Detta är inte möjligt! Ringer Leffe som var ute och åkte skidor, han var nog nära en ny hjärtattack jag lovar. Han fick komma och hämta mig i Falun. (Vi kom faktiskt iväg på nyårsfesten även om vi kom ett par timmar senare än planerat - och hade riktigt trevlig ändå!)

Så nu har familjen Björk INGEN fungerande bil OCH en fru som jobbar nästan varje dag i Falun de närmaste två veckorna. Ser ju verkligen fram emot detta äventyr...

GOD JUL OCH GOTT NYTT ÅR

En härlig jul har vi haft det här året också!

Tomten kom, men pappa missade den då han var tvungen att titta till grannens hus. Alla barnen hade en mysig kväll med gott i magen, klappar och lek. Jonathans favorit blev legobygget till sin legostad som han byggt upp i pingisrummet (som numera inte är ett pingisrum utan ett legorum!). Emelie blev riktigt nöjd med sin slalomhjälp och gymnastikdress, att se henne med den kombinationen på sig var i sig rätt kul-jag lovar! Hanna fick en docka i storlek större, ca 1 m hög och lyckan var gjord, en storasyster till alla hennes docklekar.

Jag och Leffe hade förstås också en fin kväll. Vi avslutade den med att berätta för Jonathan om en hemlis som vi har. Tjejerna vet ännu inget... Ni får veta tids nog ;).

Christian kom förstås hit ett par dagar efter jul, det är numera en tradition! Och honom måste man aktivera!!! Det här året blev det pulkaåkning, längdskidor, bordshockey, riktigt hockey och skridskoåkning. Riktigt roligt. Och jag glömde, legobygge förstås.

Kylan har ett riktigt tag om oss här i Leksand, kring -20 grader. Otroligt vackert gnistrande snöigt ute med en ljusblå himmel.

Hoppas vi alla får ett riktigt GOTT NYTT ÅR!

I influensatider

Vad passar inte bättre än att koka lite egen nyponsoppa så här i influensatider?! Fullt med C-vitaminer, järn och kalcium. Och jag lovar, nykokt varm nyponsoppa är helt underbart gott!

Busenkelt att göra, men införskaffa en stor sil -det är bra att ha!

Nyponsoppa

2 dl nyponskal (finns på hälsokostaffär)

5 dl vatten

Lägg i blöt ett par timmar, mixa med t.ex. en stavmixer.

Koka upp 5 dl vatten, blanda i 1 msk potatismjöl. Häll sedan i det mixade nyponmoset och tillsätt lite socker eller honung efter smak. Rör om och låt stå och dra en stund. Sila sedan. Klart!!!

Helt utan tillsatser och kan stå i kylen i flera dagar, bara att ta en slurk då och då - jättebra som "mellis".

Ute i skogen

Familjen tog en runda i skogen efter lunch. Dagen har varit helt underbar, en klarblå himmel, gul-röda löv och klar luft.

Att klara denna balanskrävande hinderbana var en utmaning som ingen kunde motstå. Att slingra sig runt och hålla balansen på det fallna trädet var riktigt roligt!

Rundan avslutades vid Källan där barnen körde hinderbanan som finns där ett par varv. Jag har redan kört ett träningspass i morse, så jag avstod faktiskt hinderbanan, en annan gång så...

Match i Svenska Superligan i innebandy

Jag, Jonathan och Emelie for igårkväll till Falun och tittade på lite kul innebandy. IBF Falun mötte Umeå City i en riktigt rolig match.

Spännande från början, men sedan drog Falun iväg och matchen slutade rättvist 7-3. Bredvid oss satt ett gäng killar som hejade på Umeå, vilka också gjorde första målet. Jag vet inte vad killarnatyckte men de försvann i sista perioden?!

I periodpausen passade vi på att kasta boll. Närmast pelaren i mitten vann ett presentkort på sportaffär. Tyvärr kom ingen av oss så nära, men kul var det!

Hemvägen blev det som det brukar, vi har varit här förut. Emelie sov som en liten söt gris. Jag och Jonathan satt och sjöng gamla schlagerlåtar på hög volym, bl.a. "Jag vill leva la dolce vita" och "Tusen och en natt". Vi hade en riktigt rolig kväll alla tre.

Hemma var pappa med Hanna som inte fick följa med. De hade en riktigt mysig kväll med tja brända popcorn (kanske inte sååå mysigt då) sockerkaksbak och filmkväll.

För alla Björkarna i Leksand - en riktigt fin början på helgen!